dilluns, 1 d’octubre del 2012

Per començar

Dins d'aquesta pàgina web:
http://www.hathayogalesson.com/
a la columna de l'esquerra,
cliquem a Yoga postures (apartat Body),
i accedirem a un quadre que ens mostra una sèrie de postures animades
que podem practicar fàcilment a casa.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada